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안녕하세요 인자약 광포입니다
프로그램을 훈련하기 전에 삼대 측정을 해본 결과
S 130
B 80
D 140
합=350
삼대 350입니다
이제부터 sbd400을 향해서
열심히
운동해보도록 하겠습니다
We Go 500
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